КАРУСЕЛЬ ФАНТАЗИИ

Карусель фантазии - вышивка крестом и прочие рукоделия

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: samulenka  
Карусель фантазии - вышивка крестом и прочие рукоделия » Общение (болтушка) » Красота и здоровье » Кожа лица
Кожа лица
МАне4каДата: Четверг, 24.03.2011, 11:54 | Сообщение # 1
Генератор идей
Группа: Администраторы
Сообщений: 1646
Награды: 17
Репутация: 114
Статус: Offline
Серебряная мастерица 3 разряда
Делимся как бороться с проблемами кожи лица
 
МАне4каДата: Четверг, 24.03.2011, 11:54 | Сообщение # 2
Генератор идей
Группа: Администраторы
Сообщений: 1646
Награды: 17
Репутация: 114
Статус: Offline
Серебряная мастерица 3 разряда
Избавляемся от морщин

Первые морщинки. Как много огорчения они причиняют женщинам. Даже легкая паника начинается, а следом и активные попытки разгладить кожу и вернуть ей юношескую гладкость и упругость. А ведь людей без морщин не бывает, Первые их признаки появляются уже в 25-30 лет, а при сухой коже, возможно и раньше. И с каждым годом морщинки становятся глубже, придавая нашему лицу усталый вид и подчеркивая возраст.

Избавиться от морщин совсем поможет пластика, а вот сохранять кожу возможно дольше упругой и молодой в силах каждой женщины. Конечно, придется ухаживать за кожей, да и каждый день выполнять несложный массаж. И еще один секрет – чаще улыбайтесь! Да-да! Именно улыбайтесь, потому что улыбка расслабляет морщины вокруг глаз, губ и на лбу. Убедитесь в этом сами, посмотрев на свое отражение в зеркале с улыбкой.

Массаж лба

Лоб массируется круговыми движениями кончиков пальцев обеих рук, начиная от середины по направлению к вискам. Затем поглаживайте лоб от правого виска к левому, и наоборот. Повторите движения 4-5 раз.

Массаж век

Осторожно погладьте верхнее и нижнее веко кончиками пальцев. Не растягивайте кожу - это вредно.

Массаж носа

Нос массируется кончиками указательного и среднего пальцев, начиная от переносицы к кончику носа, а затем обратно.

Массаж щек

Приложите 4 пальца левой руки и 4 пальца правой к уголкам рта и поглаживайте круговыми движениями от уголков рта к мочкам ушей, а затем в обратную сторону. Повторите упражнение 3-4 раза.

Массаж шеи

Шею массировать нельзя, потому что здесь находится чувствительная к давлению щитовидная железа. Поглаживайте боковую поверхность шеи по направлению к груди и плечам.

Массаж области рта и подбородка

Выполняйте массаж средними пальцами обеих рук, прикладывая их под нижней губой, посередине подбородка, а затем описывайте вокруг рта полукруги, вплоть до соприкосновения с нижней губой. Повторите движение 3-5 раз. Область подбородка похлопывайте тыльной стороной кистей рук, а затем массируйте сверху вниз до области нижней губы.

Дыхание

Расположитесь на 15 минут в полутемной комнате, сядьте поудобнее и глубоко подышите через нос. Отвлекитесь от гнетущих мыслей, представьте себя сидящей на берегу океана и сосредоточьтесь на дыхании. Это упражнение прекрасно восстанавливает силы и придает лицу здоровый вид.

Экспресс-гимнастика для лица

В течение дня обязательно найдется время и для этих нехитрых упражнений.

- Произносите перед зеркалом звук «о» в течение 30 секунд, затем сожмите губы сердечком и вращайте ими по часовой стрелке.

- Посмотрите вверх, приподнимая брови. Задержитесь в этом положении, считая до 10, затем расслабьтесь и повторите упражнение снова.

- Вытянув подбородок вперед, произнесите слово «риск», максимально напрягая мышцы.

- Сомкните челюсти и вытяните губы вправо, считайте до 10, затем вытяните их влево и повторите счет.

- Высуньте язык как можно дальше и тянитесь им вниз. Расслабьтесь, затем повторите упражнение снова.

 
МАне4каДата: Четверг, 28.07.2011, 08:51 | Сообщение # 3
Генератор идей
Группа: Администраторы
Сообщений: 1646
Награды: 17
Репутация: 114
Статус: Offline
Серебряная мастерица 3 разряда
Интересные статьи о макияже, правильном нанесении крема и т.д.

Мне не дарите: иконы (и все, что связанно с религией), обереги, фэн-шуй (и все подобное), конфеты, наборы для вышивки...
 
МАне4каДата: Четверг, 28.07.2011, 09:49 | Сообщение # 4
Генератор идей
Группа: Администраторы
Сообщений: 1646
Награды: 17
Репутация: 114
Статус: Offline
Серебряная мастерица 3 разряда
Маски для лица

Домашние и питательные маски из огурца
1. Возьмите огуречный и лимонный сок и смешайте в равной пропорции. Смочите марлю в полученном соке и наложите на лицо на 10 минут. После смойте прохладной водой. Эта домашняя маска дает отбеливающий и тонизирующий эффект.
2. Небольшой огурец натрите на мелкой терке. Добавьте одну столовую ложку подсолнечного масла, одну столовую ложку молока и столько же творога. Перемешать все тщательно. Смесь нанести на лицо и смыть через 15 минут минеральной водой.
3. Свежий огурец натрите на терке и смешайте 1 столовую ложку массы с 1 чайной ложкой меда. Нанесите на лицо на 10 минут, после чего смойте водой комнатной температуры.
Увлажняющие маски для кожи из огурца
1. Возьмите 3 столовые ложки белого пчелиного воска и немного растопите в мисочке. Затем туда добавьте 2 столовые ложки миндального масла и небольшой огурец, натертый на мелкой терке. Такую массу нужно нагревать на маленьком огне около 3-х часов. После размешайте, процедите и взбейте. Крем готов.
2. Использование огурца в масках для увлажнения кожи: Просто протирайте лицо огуречными ломтиками, предварительно подержав их 25-30 минут в сыром молоке.


Мне не дарите: иконы (и все, что связанно с религией), обереги, фэн-шуй (и все подобное), конфеты, наборы для вышивки...
 
АшкаДата: Четверг, 26.01.2012, 11:19 | Сообщение # 5
Осваивающийся
Группа: Хранители
Сообщений: 73
Награды: 2
Репутация: 11
Статус: Offline
Девочки! Я сегодня включила тел на передачу "Жить здорово" с Еленой Малышевой. Давно не смотрела тел , чуть не упала в обморок! Что с собой сделала эта женщина! Губы, губы-то она переделала и так ей плохо стало! ЕЕ просто не узнать!!!
Вы видели!? Что скажите?
Глаза у нее давно сделаны - это уже как-то привыкли, но нос и губы! Нос чем-то напоминает Майкла Джексона. Вам так не кажется? Нос вытянулся как-то вниз, а еще она не улыбается! а просто растягиваются губы!


потом-значит никогда!
 
АльмейдаДата: Пятница, 27.01.2012, 19:40 | Сообщение # 6
Опытный
Группа: Хранители
Сообщений: 324
Награды: 9
Репутация: 41
Статус: Offline
Рукодельница 2012
Я не видела,надо будет посмотреть эту передачу.

Мой блог
Мой вишлист
Мои полученные открытки.
 
Карусель фантазии - вышивка крестом и прочие рукоделия » Общение (болтушка) » Красота и здоровье » Кожа лица
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Приветствую Вас Гость